Lo primero que deberás hacer es ayudarlo a incrementar su acondicionamiento físico. Establece rutinas que cada día sean más prolongadas
Como evitar la ansiedad por separación en mi lomito
Con el regreso paulatino a las actividades cotidianas, llega la hora de modificar nuestros hábitos y con ello, es momento de dejar más tiempo a solas en casa a los lomitos. Con la pandemia se reforzó el apego de nuestras mascotas y se intensificó el vínculo con nosotros, por ello, este cambio de rutina puede propiciar un poco de ansiedad a nuestros peluditos amigos, por el estrés que les genera quedarse solos de golpe.
Algunas conductas que podría presentar son ladridos frecuentes, lloriqueos, perseguirte constantemente cuando te predispongas a salir de casa, destrucción del mobiliario del hogar, así como eliminación inadecuada de heces u orines en sitios en donde no lo hacía antes.
¿Cómo podemos contribuir a disminuirles esta sensación?, nuestros amigos de Full Life®, el alimento high premium con fitonutrientes naturales que propician la producción de serotonina para motivar la felicidad de tu perrito, te comparten los siguientes consejos que apoyarán a tu mascota a sobrellevar este proceso.
- Lo primero que deberás hacer es ayudarlo a incrementar su acondicionamiento físico. Establece rutinas que cada día sean más prolongadas; por ejemplo, si actualmente sus paseos son de 20 a 30 min, auméntalos a 40 o 45 minutos. Esto lo ayudará a liberar más energía y evitar mal comportamiento.
- No lo fuerces a sociabilizar con otras mascotas, es preferible dejar que tu perrito sea quien tome la iniciativa para acercarse y jugar con ellos. Recuerda que él también está regresando a la normalidad.
- También alarga el tiempo de juegos al interior del hogar. Es momento de regalarle una nueva pelota, peluches o juguete con cuerdas. El objetivo es ir acostumbrando a tu lomito a su actividad habitual pero sin forzarla de golpe y que mejor que con un nuevo y divertido incentivo
- Cuando salgas de casa, no hagas mucho alarde de ello, para que tu lomito se acostumbre a que es una actividad muy normal en sus rutinas. Lo que si puedes hacer, es dejarle una prenda tuya en su cama, para que cuando extrañe tu presencia, pueda olfatearla y sentirse un poco más cerca de ti.
- Déjale algunos premios hechos a base de carne fresca de res o tocino de cerdo escondidos por los rincones de la casa, para que incentiven su olfato y se entretenga buscándolos. O bien, introdúcelos en alguna botella de plástico para que pueda pasar un buen tiempo divirtiéndose.
- También puedes dejarle una lámpara encendida, especialmente cuando no hay luz natural, para permitirle ver mejor y hacerlo sentir más seguro. Además, para evitar un silencio total en la casa que pueda hacerlo sentir incómodo, dejarle la radio encendida en un volumen moderado será de gran ayuda.
- Cada que regreses a casa dedícale tiempo de calidad. Retribúyele su euforia al saludarte y regálale algunas caricias y besos, que le demuestren que tú también lo extrañaste pero que es seguro que volverás. Premia cada buen comportamiento para ir reforzando las rutinas habituales.
- Busca brindarle un alimento que en su formulación contenga fitonutrientes naturales como vegetales, frutas, cereales, legumbres, granos y frutos secos, para ayudarlo a motivar la producción de serotonina, la llamada “hormona de felicidad” y así apoyarlo a disminuir la ansiedad.
- Además estos ingredientes lo ayudarán a fortalecer su sistema inmune, muy esencial ahora que iniciamos temporada de frío, también mejorarán su digestión y maximizarán la absorción de nutrientes para mantenerlo sano y fuerte. ¿qué tal si prueban un nuevo alimento con proteína de cordero y arándanos? Además de ser altamente digestible, favorecerá el fortalecimiento de su salud intestinal.
Tras la contingencia, el reto actual es asegurar un buen programa de alimentación, ejercicio y visitas al médico veterinario, para hacer frente al sedentarismo y los estragos que pudieron causar “las probaditas” que le dábamos de más, al estar nosotros más tiempo en casa. Con estas sencillas pero significativas acciones, podrás ayudar a evitar episodios de ansiedad por separación en tu lomito, cuando todo vuelva a la normalidad.