Recibir una prueba de embarazo positiva cuando no lo esperabas puede sentirse como una avalancha de emociones, confusión, incertidumbre, miedo y dudas. Pero hay algo que necesitas saber desde el primer momento y es que no estás sola.

En México aproximadamente uno de cada tres embarazos no son planeados y esta situación afecta de manera particular a los y las adolescentes, con alrededor de 350 mil casos anuales, según datos del INEGI en 2025 (1)

Actualmente, existen opciones seguras, accesibles y respaldadas por profesionales que te acompañan si no deseas continuar con la gestación. Hay pasos claros y guiados que puedes seguir para tomar una decisión informada, comparte el Dr. Eduardo López Ceh, médico ginecólogo, asesor de salud sexual por parte de M de Mujer:

• Confirma el embarazo realizando una prueba en sangre o de orina para asegurarte del resultado.
• Infórmate sobre las opciones de métodos de aborto seguro.
• Recibe acompañamiento emocional acercándote a la consejería de M de Mujer, quienes te orientarán sin juzgarte.
• Cuida tu salud física y emocional siguiendo las indicaciones médicas después del procedimiento. M de Mujer también ofrece orientación sobre cómo cuidar tu cuerpo y emociones después de un aborto.

La Interrupción Legal del Embarazo (ILE) con medicamentos, es una alternativa reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como segura y eficaz, siempre que se realice bajo los más altos estándares de calidad, como lo establece el Lineamiento Técnico para la Atención del Aborto Seguro en México 2022, llamado “estándar de oro” en materia de aborto seguro, el cual menciona que:

• Los medicamentos deben estar registrados ante COFEPRIS y contar con evidencia científica que respalde su uso. Un precio alto no garantiza calidad.
• Combinación de medicamentos aprobados (mifepristona + misoprostol) bajo supervisión médica.
• Acceso a información clara, empática y basada en evidencia.
• Acompañamiento profesional antes, durante y después del procedimiento.
• Garantía de seguridad, eficacia y respeto a los derechos reproductivos. (2)

El especialista advirtió que en el mercado se comercializan productos como “miso” sin empaque original, sin certificaciones o en condiciones que ponen en riesgo tu salud. Por eso, es fundamental que la ILE se realice con medicamentos regulados, en espacios que prioricen tu bienestar y con acompañamiento profesional.

M de Mujer es sitio web seguro y confiable donde encontrarás información clara, empática y alineada con tus necesidades en temas de salud sexual y desde su sitio web puedes acceder a servicios de apoyo como Telefem, que te conectan con profesionales de la salud para recibir consejería segura, accesible y respetuosa para interrumpir un embarazo.

Existen redes de apoyo que entienden lo que estás viviendo y que están capacitadas para ayudarte sin imponer decisiones. El acompañamiento profesional no solo garantiza seguridad médica, también ofrece contención emocional.

Acércate a M de Mujer a través de su sitio web www.mdemujer.org y sus redes sociales Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx y TikTok: @mdemujermx, te acompañarán con información confiable, orientación sin juicios y un espacio seguro para decidir.

Recuerda que tu bienestar no se mide sólo en términos clínicos, también importa cómo te sientes, cómo te escuchan y cómo te cuidan.