Cuando de frutas se trata, la piña es una de las más saludables que pueden existir. Es rica en vitaminas y minerales, ayuda a bajar de peso, es diurética y baja en calorías. Además, esta deliciosa fruta es muy versátil y se puede combinar con muchos alimentos y platillos y aportar  un sabor fresco.

Aquí enlistamos cinco razones para que este día del padre consientas a papá con un tazón de piña:

Es depurativa

• Ayuda a aumentar la circulación en el hígado, el órgano encargado de procesar las toxinas.

Ayuda a perder peso

• Al ser 85 por ciento de agua y baja en calorías es recomendada para ser un componente especial para las dietas de las personas que buscan adelgazar.

Tiene propiedades antiinflamatorias

• Lo que la hacen ideal para los papás deportistas ya que ayudan a tratar el dolor muscular.

Contiene fibra

• La piña evita el estreñimiento, regula el tráfico intestinal y los índices de colesterol.

Es cardiosaludable

• Inhibe la agregación plaquetaria y ejerce una actividad fibrinolítica, lo que reduce el riesgo de embolias.

La buena noticia es que para que siempre tengas piña lista en tu alacena, llegó a México Dole Packaged Foods LLC, líder mundial en el cultivo, abastecimiento, distribución y comercialización de frutas y bocadillos saludables. En el portafolio de Dole encontrarás fruta conservada en 100% jugo natural en una amplia variedad de presentaciones que se adapten a tu estilo de vida y hagan que el consumo de fruta sea práctico y delicioso.

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