Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño
Se llevó a cabo en Guadalajara un simulacro regional para fortalecer la vigilancia, diagnóstico y respuesta rápida ante la peste porcina africana
Fortalecen escudo sanitario contra peste porcina

Con el fin de prevenir el ingreso de la peste porcina africana (PPA) al continente americano, se llevó a cabo en Guadalajara, Jalisco, el simulacro-entrenamiento regional en vigilancia y respuesta ante la PPA, para fortalecer las capacidades técnicas en vigilancia, diagnóstico y atención rápida ante brotes de esta enfermedad que afecta a los cerdos. El evento es organizado por el Instituto Interamericano de Cooperación para la Agricultura (IICA) y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA, por sus siglas en inglés), en coordinación con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (AGRICULTURA), a través del Servicio Nacional deMás información…
Es fundamental tener una rutina aún en la pandemia, fijando los horarios para despertar diariamente
Trastornos del sueño en aumento por crisis de COVID-19

El confinamiento prolongado, cambios en las rutinas, sedentarismo, miedo, incertidumbre, estrés, ansiedad, depresión, mayor tiempo expuestos a dispositivos móviles, son algunos de los factores que han provocado el aumento deMás información…
Las preocupaciones por la familia, la salud, la economía, el trabajo y el encierro por la contingencia perjudican la capacidad de relajación y la posibilidad de lograr un sueño reparador
Pesadillas se intensifican en contingencia por COVID-19

“Soñar que puedes contagiarte de COVID-19, que estás enfermo en un hospital, con personas muertas, o diferentes situaciones de peligro son pesadillas recurrentes que está refiriendo la población debido aMás información…
Cuando el sueño falla, la salud disminuye, y por ende la calidad de vida. El sueño profundo es una función preciada, dijo Haro Valencia
«Mejor sueño, mejor vida»…Así se celebra el Día Mundial del Sueño

El dormir es una función vital imprescindible que debe cubrirse en tiempo y forma, como lo es la alimentación y no una pérdida de tiempo como lo considera mucha gente,Más información…
Una mala higiene del sueño puede producir altos niveles de colesterol, triglicéridos, glucosa, presión arterial elevada, así como enfermedades cardíacas y cerebrales por lo que cualquier problema para dormir debe atenderse de inmediato, señaló el doctor Reyes Haro Valencia
¿Sufres de insomnio?…Descubre cómo dormir mejor en el 2020

El dormir mejor debe ser parte de la lista de los buenos propósitos para el 2020. La estrategia es muy simple: Dejar muy lejos el celular a la hora deMás información…