riñón
Mejorar nuestra salud es uno de los propósitos más comunes al iniciar un nuevo año
5 razones para hacer de las manzanas tus aliadas
El inicio de un nuevo año siempre viene acompañado de nuevos propósitos: mejorar nuestra salud, sentirnos con más energía y adoptar hábitos que impacten positivamente nuestro bienestar. Aunque existen muchas formas de lograrlo, una de las más importantes comienza en lo cotidiano: lo que comemos. En este camino, las manzanas se convierten en una de las mejores aliadas para cumplir tus objetivos de bienestar en este 2026 Consideradas una súper fruta, las manzanas destacan alto contenido de fibra y prebióticos que favorecen la digestión y contribuyen a mantener un sistema gastrointestinal saludable. Además, contienen polifenoles y pectina, elementos naturales queMás información…
Para personas con factores de riesgo como hipertensión, obesidad o diabetes, acudir a revisión médica una o dos veces al año es una medida esencial
Recomendaciones para cuidar nuestros riñones
“Lo que hacemos hoy por nuestra salud se reflejará en el futuro e iniciar el año con una visita al médico y mejoras en nuestros hábitos puede marcar la diferenciaMás información…
Fiestas decembrinas alteran hábitos que pueden provocar daño renal
¡Cuida tus riñones en el “Guadalupe-Reyes”!
Durante la temporada del llamado “Guadalupe-Reyes” se alteran nuestros hábitos porque se reduce en consumo de agua, aumentan cenas con alimentos salados y grasos, e incrementa en el consumo deMás información…
Cerca de 12 a 13 millones de personas tienen una enfermedad renal crónica y lo desconocen, advierten especialistas
¿Tus riñones están sanos? Detecta señales de alarma
Náusea, vómito, cansancio, fatiga, pérdida del apetito, hinchazón de cara y tobillos, orina con espuma, comezón en la piel, falta de aire e insomnio o dificultad para conciliar el sueño,Más información…