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La luz azul de las pantallas puede dañar tu piel tanto como el sol. Los expertos de B&B te explican por qué el protector solar es tu aliado esta temporada futbolera, dentro y fuera del estadio
La jugada defensiva innegociable: el protector solar
La fiebre del fútbol ya se siente y millones de personas se preparan para encender la televisión y no perderse ni un minuto de la justa deportiva que está por iniciar. Pero entre la emoción de los goles y los tiempos extra, pocas personas recuerdan que la luz azul emitida por estos dispositivos también impacta en la salud de la piel, generando efectos comparables a los de la exposición directa al sol. Hoy, los expertos de Belleza & Bienestar de CANIPEC te comparten algunos consejos para cuidar tu piel en esta temporada futbolera. ¿Qué es la luz azul y porMás información…
¿Qué puedes hacer para disfrutar de un sueño reparador si duermes con tu pareja?
Que dormir en pareja no te quite el sueño
¿Has considerado proponer a tu pareja dormir en camas separadas? Y es que, factores como “ronca”, “habla en sueños”, “tira las cobijas a mitad de la noche y me destapa”Más información…
Más de la mitad de los mexicanos se ponen como meta para el nuevo año mejorar su salud con alimentos, ejercicio y menos estrés; pero nadie piensa en dormir mejor
Si quieres un mejor 2022: tu propósito #1 será dormir más
De acuerdo con una encuesta realizada por la consultora Kantar, para este año los propósitos de los mexicanos son en primer lugar: ahorrar; dos, hacer ejercicio; tres, tener mejor alimentación;Más información…