admin
M de Mujer ofrece información especializada en bienestar sexual, un espacio seguro donde cualquier persona puede encontrar información fidedigna y revisada por profesionales de la salud
Nuevo año: reinventar decisiones y planificar
El calendario cambia, pero lo que realmente transforma un año son las decisiones que tomamos y algunas son tan íntimas y poderosas como decidir la forma de vivir nuestra sexualidad. No es repetir discursos, es reconocer que detrás de cada elección hay historias, dudas, deseos y futuros posibles. Para el Dr. Eduardo López Ceh, médico ginecólogo, asesor de salud sexual por parte de M de Mujer, el inicio de un nuevo año siempre trae consigo la oportunidad de reinventarse, de tomar decisiones que marquen un rumbo más consciente y saludable.Más información…
El proyecto, que presenta funciones gratuitas en diversos lugares de Monterrey, contó con el apoyo de la Secretaría de Cultura del Gobierno de México, a través del IMCINE y Focine
“Cine en el parque”: conexión entre historias
“Cine en el Parque” es un proyecto cultural que surgió en el municipio de San Pedro Garza García, que emanó del videodromo Monterrey; desde 2010 se dedica a llevar cine y experiencias audiovisuales a espacios públicos como parques, playas, escuelas y comunidades en las que es complejo el acceso a salas cinematográficas. El creador del proyecto, Raymundo Martínez Mena, quien es productor de cine y video, menciona que “Cine en el parque” combina curaduría, gestión, planeación y una producción completa en cada sede (montaje de pantalla, proyección, sonido, iluminación yMás información…
El gasto en agua embotellada es más alto de lo que parece: una familia puede pagar hasta 7,776 pesos al año, lo que convierte este hábito en un gasto fijo difícil de recortar
Purificar en casa: la alternativa que transforma
En México, pocas compras son tan constantes como el agua embotellada. Llega, se termina, se reemplaza… y el ciclo se repite semana tras semana. Pero detrás de esta rutina familiar existe un gasto que pasa desapercibido hasta que se suma con calma: cerca de 7,776 pesos al año, según cálculos basados en el precio promedio de 54 pesos por garrafón de 20 litros reportado por Profeco[1]. Cada vez más hogares y negocios buscan opciones que les permitan gastar menos. Sin embargo, el consumo de agua embotellada y garrafones sigue siendoMás información…
Revisión del T-MEC debe blindar al autotransporte nacional: Augusto Ramos
Alertan riesgos al autotransporte en revisión del T-MEC
La revisión del Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC), cuya negociación formal iniciará en 2026, será determinante para la supervivencia y competitividad del autotransporte mexicano, un sector estratégico que moviliza más de 101 ramas industriales y sostiene buena parte del comercio exterior y del mercado interno. Augusto Ramos, secretario general y candidato a la presidencia de la Cámara Nacional del Autotransporte de Carga (Canacar), advirtió que el sector debe participar de manera activa, permanente y técnica en todas las mesas de negociación del tratado, ya que cualquier omisiónMás información…
Mejorar nuestra salud es uno de los propósitos más comunes al iniciar un nuevo año
5 razones para hacer de las manzanas tus aliadas
El inicio de un nuevo año siempre viene acompañado de nuevos propósitos: mejorar nuestra salud, sentirnos con más energía y adoptar hábitos que impacten positivamente nuestro bienestar. Aunque existen muchas formas de lograrlo, una de las más importantes comienza en lo cotidiano: lo que comemos. En este camino, las manzanas se convierten en una de las mejores aliadas para cumplir tus objetivos de bienestar en este 2026 Consideradas una súper fruta, las manzanas destacan alto contenido de fibra y prebióticos que favorecen la digestión y contribuyen a mantener un sistemaMás información…