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La comunicación asertiva permite que las parejas compartan sus deseos, preocupaciones y límites sin temor a ser juzgados
Salud sexual en pareja: ¿cómo hablarlo sin pena?
Sabemos que hablar de la sexualidad en pareja no es tan fácil como parece. Muchas veces preferimos callar, hacer chistes para desviar el tema o simplemente mirar hacia otro lado. Pero la intimidad real surge cuando nos atrevemos a decir lo que sentimos, a escuchar sin miedo y a abrir espacio para una conversación honesta. La sexualidad es diversa, única y se construye día a día. Reconocer las expectativas reales y abordarlas con naturalidad es un paso esencial para fortalecer la relación. Aunque el 74.3% de la población adulta enMás información…
Esta puesta en escena es una nueva adaptación de la obra del dramaturgo estadounidense John Cariani, con traducción original y propuesta escénica renovada
«Love/sick»: desmonta expectativas románticas
Nación Producciones presenta Love/Sick, de John Cariani, con dirección de Héctor López y David Farji. Esta puesta en escena corresponde a una adaptación y producción completamente nueva, con una propuesta escénica propia, traducción original y una mirada renovada pensada específicamente para el público actual que busca un objetivo claro: dialogar con las experiencias afectivas contemporáneas desde una sensibilidad cercana y fresca. La historia sucede en una realidad alterna donde el amor parece funcionar con reglas propias. Todas las historias están unidas por un mismo punto de partida: una visita alMás información…
La atrofia vulvovaginal (AVV) es un problema de salud silencioso que afecta a millones de mujeres
Atrofia vulvovaginal: reto silencioso para salud femenina
La atrofia vulvovaginal (AVV) es una condición frecuente en mujeres a partir de la menopausia, caracterizada por resequedad, molestias, dolor durante las relaciones sexuales e incluso alteraciones en la vida social y laboral. Se estima que hasta el 70 % de las mujeres con síntomas no acuden a consulta, lo que convierte a la AVV en un problema de salud silencioso y poco visibilizado1. En la atrofia vulvovaginal, los cambios hormonales, especialmente la disminución de estrógenos, afectan la mucosa vaginal y generan una reducción en la lubricación fisiológica4. Además deMás información…
El encuentro anual reunirá a destacadas figuras de la danza de Medio Oriente como Hassan Khalil, Gitza Krotzsch, Khahina y Hannan AlMuthawa; por segundo año consecutivo, Sadie Marquardt, coach de Shakira, hará parte del encuentro
Festival Un Pedacito de Mundo impulsa danza del vientre
El festival intercultural Un Pedacito de Mundo, encuentro anual que combina el arte de la danza del vientre (bellydance) con el folclore del Medio Oriente, celebra este 2026 su décima edición. Bajo el título “Diez años de contar historias sobre la danza de Medio Oriente en Iberoamérica”, este año llegará del 27 de febrero al 1 de marzo al Teatro María Tereza Montoya, alcaldía Benito Juárez, en la capital mexicana. A lo largo de su historia, el festival se ha consolidado como un espacio multidisciplinario para la enseñanza y profesionalizaciónMás información…
Con un portafolio de soluciones robusto para la entrega y protección de todo tipo de aplicaciones y APIs, le permite a F5 reportar ingresos por 822 millones de dólares
F5 cumple 30 años de innovación
A 30 años de su fundación, F5, empresa de seguridad y servicios de aplicaciones multinube, conmemora una trayectoria marcada por la innovación constante, la creación de nuevos mercados tecnológicos y una profunda transformación que la ha consolidado como una plataforma integral de entrega y seguridad de aplicaciones. La compañía fue fundada en febrero de 1996, en Seattle, Washington, sus orígenes se remontan meses antes, cuando en una sesión de videojuegos dos amigos se dieron cuenta que necesitaban tener balanceadores de carga para reasignar el tráfico de los servidores sobrecargados yMás información…